Breaking

blog single post
People

Tinggalkan Pekerjaan, dan Segera Pergi Liburan!

Anda tetap bekerja sementara orang-orang liburan? Kasihan sekali! Oops.. bukan bermaksud mencela hanya saja kesempatan emas ini sayang sekali bila dilewatkan dengan tetap bekerja. Anda berhak lho, bahkan harus memanfaatkan jatah cuti untuk menjauhkan diri dari rutinitas pekerjaan.


Kalaupun Anda tidak punya banyak biaya untuk bersenang-senang, tetap tinggalkan kantor dan pikirkan cara yang kreatif untuk rileksasi otak dan tubuh. Karena itulah antara lain tujuan dari berlibur. Kalaupun terpaksa harus tetap bekerja maka buatlah acara ‘liburan’ versi Anda.


  • Gunakan waktu istirahat untuk pergi agak jauh dari wilayah kantor

  • Hubungi teman yang juga tidak berlibur dan jadwalkan makan siang bersama

  • Setengah jam sebelum waktu istirahat turunkan phase kerja Anda secara perlahan. Ini agar saat jam istirahat datang Anda sudah dalam kondisi santai

  • Tinggalkan smartphone Anda. Tapi pastikan dulu lokasi pertemuan dengan teman sudah ditentukan

  • Suasana kerja di musim liburan biasanya lebih santai jadi tidak ada salahnya bila Anda ijin untuk ekerja dari cafe sambil menyeruput chocolate ice blended favorit.     


Adapun liburan itu sendiri sangat disarankan karena memiliki banyak dampak positif.


1. Mengurangi tingkat stress

Ini adalah tujuan utama dari liburan. Seberat apapun atau sesulit apapun tanggung jawab yang Anda emban, seketika bisa hilang setelah berlibur


2. Meningkatkan produktifitas

Bagaimana bisa meninggalkan pekerjaan malah justru menjadikan seseorang lebih produktif? Tapi ini terbukti benar adanya. Menjauh sejenak dari rutinitas kerja bisa membuat pikiran lebih jernih dan semangat kembali menyala


3. Menjadi lebih bahagia

Ini masuk akal karena Anda jadi punya tujuan lain yang jauh lebih menyenangkan dari pada sekedar bekerja dan terus bekerja sepanjang tahun. Disarankan agar Anda  mengambil waktu liburan pendek beberapa kali dalam setahun, dibandingkan dengan mengambil liburan panjang dalam satu waktu sekaligus


4. Memperkuat imun tubuh

Ketika pikiran rileks dan perasaan Anda bahagia, secara otomatis akan mempekuat imun karena Anda akan dipenuhi dengan semangat. Sebuah studi dari State University of New York di Oswego yang mensurvey 12.000 orang menemukan bahwa tingkat kematian mendadak pada pria yang melakukan perjalanan berlibur menurun sebanyak 20 persen


5. Terbuka terhadap perspektif baru  

Berlibur ke tempat baru membuat Anda bertemu dengan orang-orang baru pula. Bertukar cerita dengan mereka, mendengarkan kisah hidup atau pengalaman mereka bisa jadi membuka wawasan Anda lebih luas lagi dalam berbagai hal


6. Lebih menghargai diri sendiri

Meluangkan waktu untuk berlibur merupakan salah satu cara menghargai diri Anda sendiri. Tubuh dan pikiran Anda sudah bekerja semaksimal mungkin untuk memenuhi kebutuhan hidup, dan Anda berhak untuk sedikit bersenang-senang


Baca juga: Liburan Tanpa Beban Pekerjaan

 









 

Sumber : berbagai sumber

Reaksi Anda:




Komentar


Belum Ada Komentar

Berikan Komentarmu